
Karibisk Jerk Lax Tostadas med Grilled Ananas Persika Kokos Salsa
Söt och stark jerk lax på en bädd av kokosris med cheddarchost och svarta bönor som alla sitter ovanpå en krispig tostada. Och om du tycker att det är konstigt att lägga ris på en tostada, så tänk inte på det. Verkligen, tänk inte alls.

Lauras fruktiga chutney
Chutney är en av de enklaste konserveringarna att göra – och dess smakrika smaker bringar fram det bästa i ost och kallskuret kött

Chewy Chocolate Ginger Molasses Cookies
Dessa kakor är mjuka, chewy, fyllda med melass och en bra mängd ingefära, plus söta och chokladiga...basically är de bara allt som är perfektion.

Mango lassi
I denna exotiska dryck möts sötman från mango och honung med den varma, kryddiga doften av kardemumma, skapande en unik och uppfriskande upplevelse för smaklökarna. Tillsammans med crunchen från pistagenötter bildar Mango lassi en härlig och välbalanserad dryck som är perfekt för varma dagar eller som en fräsch paus när som helst på året.

Mango Banan Hampfrö Grön Smoothie
Börja morgonen RÄTT med denna supernyttiga, krämiga gröna smoothie gjord med frusen banan, babyspenat, färsk mango, hampfrön och mandelmjölk

Mango-Raspberry Fruit Roll Ups
Hemma gjorda Mango-Raspberry Fruit Roll Ups, så mycket hälsosammare än de köpta i butik, och med mycket mindre tillsatt socker.

Mango Kokos Chia Pudding
Denna Mango Kokos Chia Pudding är gjord med kokosmjölk, mandelmjölk, chiafrön, riven kokos och mango.

Mango och passionsmoothie
I denna underbara mango och passionsmoothie kombineras söta och exotiska smaker till en härlig dryck som ger en känsla av sommar och solsken. Med djupfryst mango, krämiga bananer, syrliga passionsfrukter och en hint av honung och vanilj skapas en unik och smakrik upplevelse som väcker dina sinnen.

Mango- och rödbetsshake
Två smakrika milkshakes i samma glas! Mangoshaken är smaksatt med gurkmeja, apelsin och citron. Och rödbetsshaken får fin smak av hallon och lite cayennepeppar för extra sting. Detta är en underbar smakkombination!

Mango och yoghurtsoppa
Lyxig och god soppa. Vacker att hälla upp och servera i fina glas eller skålar.

Mango- och hallon smoothie med havredryck
Mango- och hallonsmoothie med havredryck är en laktosfri smoothie. Ett bra tips till mellanmål eller frukost. Smoothien är matig och god med banan, hallon, mango, chiafrön och sötma från honung. En skvätt lime gör den frisk och uppiggande. Bara att mixa så är smoothien klar!

Mango surprise
Smoothie på indiska skulle man kunna säga om vår Mango surprise. Kryddig saffran ger mangon en spännande kick och mixas snabbt ihop till ett krämigt mellanmål.

Mango- och hallonsmoothie
Mixa en iskall smoothie på bara frukt och bär. Rättare sagt mango, hallon, banan, apelsinjuice och lime. Oerhört enkelt – och smaskigt värre. Vitaminrikt som mellanmål eller färgglatt och nyttigt inslag till frukost eller brunch.

Mango dream- Juice på mango, lime och äpple
Len och söt mango, krispiga äpplen och syrlig lime sätter tonen på denna perfekta fruktjuice. Enkel att göra, enkel att dricka och enkel att älska. Blanda allt i en råsaftcentrifug.

Mango- och chokladsmoothie
En god och lite annorlunda smoothie med mango och kakao. Den lätta sötman från bananen balanseras av mangons friska smak. Perfekt som mellanmål eller efter träningen. Snabbt, gott och enkelt - precis som en smoothie ska vara!

Mango-och apelsinsmoothie med kvarg och chiafrön
Mango- och apelsinsmoothie med lätt kvarg och chiafrön är en matig smoothie, perfekt att äta innan eller efter träning. Med färskpressad apelsinjuice mixar du snabbt ihop ett gott mellanmål. Garnera med mynta för extra sting.

Mango- och chiabars
Fantastiskt goda och fruktiga bars som är sega och nötiga på samma gång. Passar lika bra till fikat som till snacks efter träningen. Du gör dem enkelt med torkad mango, färska dadlar, trendiga chiafrön, cashewnötter, kokosolja och agavesirap. Och så en nypa salt!

Mango- och nyponsmoothie
Upplev en tropical explosion av smaker i denna Mango- och nyponsmoothie, där söta mangotärningar möter den uppfriskande apelsinjuicen och nyponskalsmjölets hälsosamma punch. En perfekt blandning av fruktighet och nutrition som ger dig en energikick och en skjuts av C-vitamin för att börja dagen rätt.

Mango med kvarg och kokostopping
I denna underbara dessert kombineras den söta, krämiga mango-frukten med en lätt och luftig kvarg, sötad med lönnsirap och toppad med knapriga pumpakärnor och crunchiga kokoschips. Det är en perfekt och hälsosam efterrätt som är lika vacker som den är smakrik.

Mango smoothie
Svalka ner i sommar med en fräsch och fruktig mango smoothie. Mango och banan blandas med apelsinjuice för en explosion av tropisk smak.

Mango och vanilj granita
Läckert fruktigt, sommarpudding - räknas som 1 av dina 5 om dagen

Mango lassi med persika
Mango lassi är en svalkande och söt yoghurtdryck som passar utmärkt till kryddig och stark mat. I det här receptet har vi valt att utöver mango även använda saftiga persikor som smaksättning.

Mango lassi smoothie
Mango lassi smoothie är en svalkande drink som passar som efterrätt till starkt kryddad mat, eller varför inte som ett uppfriskande mellanmål eller frukost!

Frusna Mango, Kiwi, Hallonpops
En varm sommardag? Inga problem, svalka dig med dessa hemmagjorda frusna fruktpops tillverkade med färsk mango, kiwi och hallonfruktpuré.