
Marys räkor och majs rosti
Dessa krispiga räkkakor är perfekta när du känner för en tröstande behandling - och de är bra för att välkomna barnen hem från skolan

Glutenfri chili-maissbröd
Gul polenta och fryst majs gör en underbart annorlunda alternativ till din vanliga limpa - bäst äten färsk ur ugnen

Lätt ugnfrittata
Säker att bli en fast familjefavorit, denna rätt är fylld med ärtor, majs och paprika - det kommer att hjälpa dig att få din 5-a-dagen

Big tuna melt – grillad sub med ägg- och tonfiskröra
En perfekt lunchmacka, fylld med en röra gjord på ägg, majs och tonfisk. Toppa med tunna tomatskivor, två eller tre salladsblad och lagom mycket ost – sen behövs bara en vända i mackgrillen!

Majspuffar med lax
Majspuffar med lax är en smakrik och lättlagad rätt som kombinerar det bästa av hav och land. Med sin krämiga potatis och sötma från majsen, blir dessa puffar en perfekt bas för att skapa en välsmakande måltid.